Benefit of coconut oil-नारियल तेल के फायदे

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नारियल तेल हम सभी प्रयोग करते है। लेकिन क्या आप जानते है। नारियल तेल हमारे लिए कितना लाभदायक है।कहा जाता है की नारियल के तेल में चर्बीदार एसिड का बेहतरीन मिलाप होता है। और नारियल के तेल में बहोत से प्राकृतिक और औषधीय गुण भी होते है। नारियल का तेल प्रतिदिन प्रयोग में लेन से स्वास्थ लाभ भी हो सकते है। नारियल के तेल से आपके बाल और त्वचा प्राकृतिक रूप से नरम, उज्जवल, और स्वस्थ रहते हैं। नारियल का तेल प्राकृतिक है। और इसमें कोई हानिकारक रसायन नहीं होते हैं । नारियल में ज्यादा मात्रा में लोरिक एसिड होता है जो आपको विविध संक्रमणों से लड़ने में सहायक होता है। नारियल के तेल में आपके शरीर को बहोत से विटामिन्स भी मिलते है। सेहत से लेकर सुंदरता तक के लिए नारियल तेल प्रकृति का बेहद अनमोल उपहार है। इसीलिए नारियल के तेल को प्राकृतिक तेल भी कहा जाता है। इसके करिश्माई फायदों को जानकर आप हैरान रह जाएंगे।तो आइये स्वास्थ और सुंदरता को बरक़रार रखने वाले नारियल तेल के फायदों के बारे में जाने :-नारियल तेल में एंटी एजिंग की गुण पाए जाते हैं। आंखों के आस-पास हाथों पर नारियल तेल की कुछ बूंदे लेकर मसाज करें। इससे स्किन ग्लोइंग और मुलायम बनेगी। इसके इस्तेमाल से डार्क सर्किलऔर झुर्रियां नहीं पड़ती है।
सभी तरह के त्वचा प्रकार के लिये नारियल का तेल सर्वोत्तम नमी प्रदायक क्रीम की तरह काम करता है, खास तौर से रुखी त्वचा के लिये नारियल का तेल किसी अमृत के समान ही होता है।  आपकी रुखी त्वचा को मुलायम बनाने में नारियल का तेल सहायक होता है. नहाने के 20 मिनट पहले नारियल के तेल को अपने शरीर पर लगाये और बाद में इसे हरे चने के आटे की सहायता से धो ले।  कभी भी शरीर पर ज्यादा से ज्यादा साबुन का उपयोग न करे क्योकि साबुन से शरीर की नमी कम होती है।
इसलिए, अपने कंडीशनर, ऑय क्रीम, और लोशन को साइड में रख दें, और शुद्ध नारियल का तेल त्वचा और बालों पर इस्तेमाल करें।
जब आप बाहर जाने के लिए तैयार हों, तब आप फाउंडेशन लगाने से पहले नारियल तेल को प्राइमर के तौर पर लगाएं। इसकी सिर्फ कुछ बूंदें अपने चेहरे पर थपकाकर पूरे चेहरे पर फैला..लें। यह फाउंडेशन के लिए बेस का काम करेगा और साथ ही चेहरे को मॉइश्चराइजर भी प्रदान करेगा।
समर सीजन में नारियल तेल का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके औषधीय गुण आपकी सेहत, सुंदरता और बालों को स्वस्थ बनाए रखते हैं।
नारियल का तेल आपको धूप से होने वाले सनबर्न से भी बचाएगा। इससे पसीने से होने वाली घमोरियो की परेशानी भी दूर रहती है। खाज- खुजली की समस्या होने पर भी इसी तेल का इस्तेमाल करें ताकि त्वचा में नमी बनीं रहें और खुजली की समस्या भी न हो।
नारियल का तेल स्किन और बालों को प्राकृतिक रूप से मुलायम और चमकीला बनाता है। त्वचा को मॉस्चराइजर करना हो या बालों की कंडीशनिंग, नारियल तेल सबसे बेस्ट विकल्प है। कहीं बाहर घूमने-फिरने का प्लान बना रहे हैं तो कपड़ों से लेकर फुटवियर की पैकिंग करनी पड़ती है। वहीं, मेकअप के लिए अलग से बैग तैयार करना पड़ता है लेकिन नारियल तेल को साथ में रखेंगे तो आधा मेकअप की वैसे ही जरूरत नहीं पड़ेगी। आज हम आपको नारियल तेल के फायदे बताते हैं जो आपकी खूबसूरती को बरकरार रखेंगे।
नारियल के तेल का उपयोग आप केवल एक नमी प्रदायक क्रीम की तरह ही नही बल्कि लोशन की तरह भी उपयोग कर सकते हो। नारियल के तेल के दैनिक उपयोग से आप अपनी आँखों की समस्या को भी दूर कर सकते है।
नारियल का तेल आपके होठो को सबसे आकर्षित भी बना सकता है, आप अपने रूखे-सूखे होठो पर नारियल तेल को लगा सकती हो।
नारियल का तेल से अपनी उंगलियों की मसाज करें इससे खून का प्रवाह सही होता हैं। फटी एड़ियों को मुलायम बनाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करें। आप नारियल तेल में चुटकी भर हल्दी मिक्स कर सकते हैं। इस पेस्ट को मास्क की तरह फटी एड़ियों की परेशानी दूरी होती है। नारियल तेल का इस्तेमाल क्यूटिकल पर लगाएं। नाखूनों के आस-पास की उप त्वचा उखड़ेगी नहीं। नाखूनों की मसाज करें। इससे नाखूनों में भी शाइन आती है।

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